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1903年，英国数学家科尔在一次数学年会上通过自己的论证，成功地破解了一道数学难题，就是2的67次方减1到底是不是人们猜想的质数，科尔的成功获得了全场热烈的掌声。当时，有人问科尔：“您论证这个课题花了多少时间？”科尔回答说：“3年内的全部星期天。”星期天，每个人都有，许多人并不珍惜它，但同样的星期天在科尔的眼里却无比珍贵，他把它们充分利用起来，从而使自己成了一位卓越的科学家。
爱因斯坦说过：“人的差异在于业余时间。业余时间生产着人才，也生产着懒汉、酒鬼、牌迷、赌徒，由此不仅使工作业绩有别，也区分出高低优劣的人生境界。”
美国一所著名大学曾流行过这样一句箴言：“人的成就，决定于他晚上8点到10点在做什么。”