小学体育课教案

来源:热文品读 时间:2018-05-10 18:00:16 阅读:

小学体育课教案篇1:小学体育课外活动教案

小学体育课教案_小学体育课外活动教案

  体育教师在备课过程中药写好体育教案,以下是专门为你收集整理的小学体育课外活动教案,供参考阅读!
  小学体育课外活动教案1
  一、活动目标:
  1、了解游泳时需要注意的安全常识。
  2、认识游泳时可能发生的问题以及学会及时处理。
  二、活动过程:
  (一)游泳安全须知
  1、游泳前必须进行身体检查,体检合格方可游泳。
  2、禁止到非游泳区游泳,要在游泳馆、池或标有无危险标记的游泳区游泳。
  3、游泳要由家长、老师或可靠的人带领,或结伴,不能单独游泳。
  4、游泳前应做好充分的准备活动,使全身各个器官、系统得到活动。
  5、头痛、发烧、伤风感冒或者病刚好,及饿肚子、饭后、身体过于疲劳、大量出汗后、喝酒后都不能游泳。
  6、在水中游泳的时间,每次最好不要超过2小时。特别使初学的人,在水中时间不宜过长,一般15-30分钟就要休息一下。
  (二)问题及处理
  1、游泳的时间或水温不当时,容易引起抽筋。
  这时应立刻停止游泳。仰面浮在水面上呼救,并拉伸抽筋肌肉,舒缓后,要换个泳式游回岸边,一定不要乱挣扎。
  2、游泳时身体感到疲劳或寒冷时,要马上游回岸边。
  3、游泳时遇到水中有水草缠身时,要赶快像脱手套或脱袜子那样摆脱水草缠身,然后离开有水草的地方。
  4、游泳时可能会出现头痛。这时要停止游泳,迅速上岸,用大拇指对准头部太阳、百会、列缺等穴位进行旋转按摩,并用热毛巾做头部保温。
  三、活动小结:
  游泳前、游泳过程中要注意安全,如果游泳时发生问题,一定要及时处理。
  小学体育课外活动教案2
  一、活动目标:
  1、安全合理地使用体育器材。
  2、了解安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。
  二、活动过程:
  (1)短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。
  (2)跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。
  (3)在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。
  (4)在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。
  (5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有老师和同学在器械旁站立保护。
  (6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
  (7)参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。
  三、活动小结:
  我们要安全合理地使用体育器材。

小学体育课教案篇3:体育教学教案精选

  体育课如果需要组织游戏活动的话应该如何设计教案?以下是小编收集的教学教案,仅供大家阅读参考!
  体育游戏教学教案一
  活动目标:
  1.练习3人组合四散追逐跑,能与同伴配合控制自己的动作。
  2.尝试在游戏中同伴间共同制定新的游戏规则。
  3.体验捕鱼游戏的快乐,喜欢参加体育游戏活动。
  活动准备:
  1.经验准备:幼儿已有一定的两人协同跑的经验。
  2.物质准备:磁带,录音机等,障碍物,积木若干。
  活动过程:
  (一)导入部分
  1.准备活动:教师带幼儿围绕场地走跑等。
  2.听音乐做热身动作(活动身体各关节为跑做准备)
  (二)游戏活动
  1.练习3人协同跑
  (1)提问:3人手拉手跑时应注意什么?提示:配合技巧和规则,方向一致,不能快。
  (2)3人协同跑比赛
  游戏玩法:3人一组手来手听口令向指定地点绕过障碍物返回,先回到起点的小组为胜。 游戏规则:小组3人手不能松开。
  2.复习游戏“游戏”
  游戏方法:一半幼儿当渔网,手来手与肩平站在指定地点,一半幼儿做小鱼仔渔网中穿来穿去,如图,当听到捕鱼的口令时,当渔网的幼儿快速往圈里走去捕“小鱼”,圈子越来越小,被捕到的“小鱼”罚出场外。
  提问:你们觉得这个游戏好玩吗?为什么有人说不好玩?怎么调整会更好玩?做渔网的幼儿:我们喜欢多参与跑的游戏。
  3尝试修改游戏规则。
  引导幼儿讨论怎么调整会让大家都能跑起来去“捕鱼”呢?
  (1)师问:小朋友都喜欢去当鱼,为什么不爱当渔网(不能跑)我们怎么让当渔网的小朋友也跑起来呢?
  (2)启发幼儿利用3人协同跑的方法当渔网跑去捕“小鱼”。
  (3)建立新的游戏规则:3人一组当渔网,可根据游戏人数确定当渔网的人数,其余幼儿当小鱼四散跑,“渔网”去追逐“小鱼”。被抓的“小鱼”罚出场。
  (4)幼儿尝试新游戏。
  4.尝试后提问:
  (1)3人组成的渔网怎样才能捉到更多的“鱼”
  (2)怎样让被抓的“小鱼”也参加游戏?
  5.继续修改规则:被罚出厂的“小鱼”组成新的“渔网”,就可以参加游戏了。
  6帮助幼儿总结提升修改好的规则。
  7尝试修改后的游戏:
  (1) 请幼儿按照修改好的规则开展游戏.
  (2) 引导幼儿发现新游戏规则中的问题,并讨论解决方法。
  (三)结束部分
  1.师问:刚才游戏是怎么玩的?和以前游戏有什么不同?我们还可以怎么玩?
  2.听音乐做放松活动,游戏自然结束。
  活动延伸:1.带领小朋友回教室,在美工区把捕鱼场面画出来。
  2.小朋友回家后跟自己的家人一起玩这个游戏。
  体育游戏教学教案二
  活动目标:
  1、能按信号快走。
  2、能较好的控制自己的行动,反应灵敏。
  活动准备:
  熊的头饰一个,场地两端各一条线,为起点线和终点线。
  活动过程:
  一、律动导入:
  1、今天天气真好,让我们来锻炼锻炼身体。
  2、师生一起做律动--世界真美好。
  二、介绍玩法:
  1、教师戴上"熊"头饰。
  提问:现在我是一只大熊,肚子真饿,我发现了一群可爱的小朋友,要来吃了你们,你们怎么办?(变成石头人,一动不动)2、教师戴上头饰站在起点线前5米,幼儿四散站在起点线后。
  3、教师发出信号后,"熊"和幼儿同时往前走,"熊"随时可以回头看,又饿看见熊回头必须立即停止不动,保持原来的姿势装作石头人。
  4、如果"熊"发现谁动了,就喊他的名字,该幼儿要站到场外,以最先到达终点线的幼儿为胜,胜利的幼儿扮熊。
  5、幼儿游戏后,进行游戏评价。
  三:共同游戏:
  1、教师扮演熊,其余幼儿共同游戏。
  2、接着换幼儿轮流进行扮演熊。
  3、游戏一轮下来进行游戏评价。
  四:放松运动:
  教师:熊没有吃到我们,只好走了,我们一起坐下来休息一下吧!

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