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word文档和EXCEL表格是我们常用的办公软件，但长期使用白色背景作为文档底色，时间长了眼睛真的很累且疲劳，如果我们将白色文档底色改成护眼的浅绿色，通过此方法就能缓解或减少眼睛的疲劳度。那么下面就由小编给大家分享下word设置护眼颜色的技巧，希望能帮助到您。
word设置护眼颜色方法一：
步骤一：在桌面打开word文档，选择格式。如下图所示
步骤二：打开word文档页面版，选择“格式”下拉式菜单中的“背景”，如下图所示
步骤三：然后选择“ 背景”下的其他颜色，选择护眼的浅绿色。如下图所示
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步骤四：在标准栏颜色中找到护眼的浅绿色。找到之后选择确定。如下图所示
步骤五：点击确定之后，护眼的浅绿色就属于我们使用的文档底色了。如下图所示
word设置护眼颜色方法二：
步骤一：用word打开一篇文档，切换到“设计”选项卡。点击“页面颜色”。
步骤二：接着点击“其它颜色”。再在弹出的窗口选择“自定义”选项卡。分别设置红绿蓝的值为：204、232、207(豆沙绿)，点击确定。
步骤三：因为这种方法设置成功以后只对当前这个文档有效，每个文档都设置一遍太繁琐，所以可以设置一个模板文档。这种方法还有一个不足就是绿色背景会随着文档被打印出来，因此要根据合适的情况选用这种方法。